練習前的假意象訓練,真打瞌睡.

每天早上5：00起床吃早餐.
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練習前的假意象訓練,真打瞌睡.

每天早上5：00起床吃早餐.
5：30出發到天母游泳.
6：15下水.
7：45結束吃早餐.

週一到週四ㄧ樣的行程,每天早上都離不開床.
天氣變化大,大家早晚都要注意保暖囉.
張團團關心大家❤️.

#Saeko_Taiwan
#Nike
#GRAHAM

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